UNSŪ: a marca portuguesa de skincare minimalista

UNSŪ: a marca portuguesa de skincare minimalista

A UNSŪ despertou imediatamente a minha curiosidade assim que a conheci. Por ser um exemplo do empreendedorismo nacional e pela forma como a marca aposta numa abordagem simples e consciente aos cuidados de pele. A marca portuguesa apresenta um portefólio minimalista, acessível e prático, composto por quatro séruns e uma ferramenta de massagem facial. Pensada […]

Yoga Facial by Paula Sá: como unir ciência e bem-estar?

Yoga Facial by Paula Sá: como unir ciência e bem-estar?

Tive a oportunidade de conhecer de perto o método de yoga facial da Paula Sá durante um workshop que fiz com a própria Paula, e foi uma experiência que mudou completamente a minha perceção sobre o cuidado do rosto. Mais do que um momento de bem-estar, que de facto é, percebi rapidamente que existe uma […]

Sem Pausa: menopausa sem mitos, simples e descomplicada

Sem Pausa: menopausa sem mitos, simples e descomplicada

No meu site gosto de falar de beleza de forma integrada, porque bem-estar, saúde e conhecimento caminham lado a lado. A menopausa continua a ser uma fase da vida feminina envolta em mitos, dúvidas e, muitas vezes, falta de informação clara. Por isso, estive à conversa com a Rita Avelar da Silva, farmacêutica, nutricionista e […]

Lusipure, a nova expressão do luxo português na cosmética

Lusipure, a nova expressão do luxo português na cosmética

Há marcas que chegam até nós por acaso. Outras chegam no momento certo. A Lusipure chegou até mim através de um contacto direto, com um convite para conhecer, em primeira mão, um projeto que promete marcar um novo capítulo na cosmética premium portuguesa. Num dia de inverno luminoso, daqueles em que Lisboa parece ainda mais […]

Cosmética coreana: o fenómeno MiiN em Portugal

Cosmética coreana: o fenómeno MiiN em Portugal

Não fui uma early adopter da cosmética coreana principalmente por um motivo: os 10 passos da rotina de há 10 anos não me faziam sentido na sua génese. Mas tem havido uma evolução desde essa altura e em 2025 posso dizer que foi o primeiro GRANDE ano de descoberta deste segmento, com a chegada de […]

Dioriviera 2025: um verão de maquilhagem em edição de arte

Dioriviera 2025: um verão de maquilhagem em edição de arte

A maquilhagem Dior é capaz de ser a que tenho em maior abundância no meu toucador. Desde há anos que verão após verão estou suuuper atenta aos lançamentos da marca e ainda me lembro tão bem das primeiras caixinhas prateadas e respetivos pincéis que adornavam a minha coleção de maquilhagem com pós iluminadores liiiiindos dignos […]

Glow, glow e mais glow: 7 soluções para este verão

Glow, glow e mais glow: 7 soluções para este verão

Provavelmente a palavra glow é aquela que me faz levantar mais vezes a cabeça quando penso em produtos cosméticos. Por isso, e porque estamos mesmo a entrar na época do glow por excelência, não queria deixar de partilhar 7 soluções cheias de glow (algumas delas absolutas novidades) para que nestas férias brilhemos mais que nunca! […]

Eau de Marie, a marca portuguesa de cosmética natural

Eau de Marie, a marca portuguesa de cosmética natural

Há algo de especial na forma como os produtos Eau de Marie envolvem a pele, como se fossem um abraço de conforto e cuidado. Dos produtos que testei, o creme tem uma textura leve, mas profundamente hidratante, que acalma instantaneamente, enquanto o sérum nutritivo, com a sua riqueza em óleos, traz uma luminosidade única e […]

Saúde sem literacia: decisões que podem ter um custo elevado

Saúde sem literacia: decisões que podem ter um custo elevado

Depois desta entrevista que fiz à Teresa Peixe, sobre o seu projeto Farmacêutica de Família, achei importante abordar neste “2º episódio” alguns temas que são de uma pertinência tal que nos arriscamos a ser, não só, um dos países com mais dificuldades na Europa, mas também um dos que, por teima ou falta de conhecimento, […]

Teresa Peixe: cuidar e informar como Farmacêutica de Família

Teresa Peixe: cuidar e informar como Farmacêutica de Família

Acompanho o trabalho da Teresa Peixe no perfil de Instagram Farmacêutica de Família (@farmaceuticadefamilia) desde que colaborámos num projeto que foi especial para ambas. Desde então, sigo com atenção as suas publicações, sempre focadas em criar literacia em saúde e esclarecer tanto a população como outros profissionais sobre temas relevantes, desde os cuidados essenciais em […]